気持ちを落ち着かせて〜いつも心を穏やかに

秋の長雨、鬱々とする毎日に
是非島田流かっさてセルフメンテナンス
してみてくださいね

＜東洋医学ライフクリエイティブ協会＞

★10月7日（日） 10：00～11：30

　家庭で使える東洋医学③（全５回単発受講可）

　・第３回：舌の診かた～東洋医学の診察法のひとつである舌診について学びます

　・お申込みは ≫こちらから

★10月28日（日）11：00～14：00

　発酵レッスン④（①を受けた方のみ単発受講可）

　・第４回：発酵シャルキュトリー（１）発酵ハム・発酵ツナ

　・お申込みは ≫こちらから

★11月29日（木）・12月2日（日）11：00～14：00
低糖質・発酵「気流お料理レッスン」（単発受講可）
・低糖質バームクーヘン
・こねナシ発酵ナシ低糖質クランベリークリームチーズパン

・発酵メイン
・お申込みは ≫こちらから

※11月29日は残席１です

＜日本かっさ協会＞

★10月20日（土）10：30～15：00

　島田淑子の「自分でできるボディ＆フェイスかっさセミナー」

　・ボディ：基本のかっさ＋ゆがみとり

　・フェイス：リフトアップ・小顔

　いちばん伝わりにくい「力加減」を全員にご体感いただきます

　・お申込みは ≫こちらから

　※残席１

＜イベント＞
★11月3日10：00～
「パティシエ小川の低糖質ケーキレッスン」
今回はクリスマスに向けて「ノエル」
1ホール作ってお持ちりいただきます
12,000円（税別）
※満席