健康に気を使いたい
だけど忙しい・・・
そんな方のための
「発酵仕込み置き」
 
時間があるときに発酵を使った仕込みをすることで
旨味も栄養価もＵＰします
またすぐに使えない食材もライムラグができるので
無駄にしてしまう心配も軽減します
 
「作り置き」より「仕込み置き」
 
前菜・発酵メイン・低糖質スイーツの
作り方レクチャー＆試食するレッスンです
 
 
9月19日（火）・9月23日（土）
　11：00 – 13：30（※終了予定）
 
＜9月のメニュー＞
　・低糖質シーザードレッシング
　・発酵タンドリーチキン
　・低糖質ヨーグルトムース＆グレープフルーツゼリー
 
※東京スパイス番長・シャンカール野口さんプロデュースのスパイスをプレゼントいたします
 
 
詳細・お申し込みはこちらから
 
 

………………………………………………………
★低糖質パンレッスン5回コース
土曜日コース：2017年～2018年
　　　　10/14・11/11・12/ 9・1/13・2/24

月曜日コース：2017年～2018年
　　　　10/16・11/13・12/11・1/15・2/26

※単発受講可能です

詳細・お申し込みはこちらから