エラの張った顔、解消術
フェイスかっさトリートメントをしていて
最近とくに顎まわりの筋肉が固くなっている人が多いな
と感じます
普段から奥歯に力の入ってしまう人
寝ている間に食いしばったり、歯ぎしりをしている人
歯科でマウスピースをすすめられた
なんて方も増えていたり
食いしばり、そのまま放っておくと
顎関節症になって口が開かなくなる方も・・・
そんな方に筋肉をしっかりほぐしていく
フェイスかっさはとても有効です
朝起きるとコメカミあたりが疲れている
エラが張ってお顔が四角くなってきた
なんて方
フェイスかっさであごまわりをスッキリさせてみませんか？
あごのエラ付近を丁寧にほぐすことで
お顔は一回り小さくなります
フェイスかっさが「小顔マッサージ」と言われるのもこのため
上手に使えば1度で効果を感じます
そして次回は
「食いしばりをなくすため」の方法
書いてみようとおもいます♪
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
★島田淑子の「自分でできるボディ＆フェイスかっさマッサージ」
4月14日（土） 10：30～15：00
１Dayでセルフフェイスとセルフボディを両方学べて、低糖質発酵ランチ付き
定員8名
※4月よりセミプライベートレッスンスタートします
★「美味しくて綺麗になるお料理基礎1dayレッスン」
3月17日（土）・3月20日（火）・4月19日（木）・5月13日（日）
11：00～14：00
●世界一簡単な発酵食の作り方
●捏ねナシ・発酵ナシ低糖質パン作り
●低糖質レモンケーキの作り方
3つを一度にご紹介
★低糖質パンレッスン 火曜日コース
3月13日（火）～ スタート
次回は4月10日（火）
●低糖質オレンジコーヒーパン
●低糖質ピザ
単発受講可
