3日坊主修正期間

早いもので1月もあと10日
ちょっと前に新しい年を迎えたと思えないくらいのスピードで
時間が流れていっているのは私だけでしょうか？

年の始めに立てた計画
3日坊主になっていませんか？

毎年言っていることですが
立春の前日
2月3日の春の節分は新しい暦の始まりです

私は毎年この日からを新年のスタートにしています

1月1日から2月2日までは助走期間

今年立てた計画をこの1か月で修正します

「今年こそ痩せよう！」
と思って計画を立てても
正月の3が日、1月の数々の新年会で既に挫折・・・
なんて方、多いのでは？

「毎日筋トレする！」
って決めたのに
2，3日できない日があってあきらめてしまった・・・
なんて方もいるのでは？
（私のことかも？？（笑））

そんな人も大丈夫！
2月3日までに
「自分のできる方法」
「自分のできるペース」
をアレンジしてみてくださいね

2月3日まであと10日
3日坊主になってしまっていた今年の目標
残りの修正期間を使って
自分なりに続けられるマイアレンジしてみてくださいね

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